Влажности на здоровье

Средняя влажность воздуха. Как влажность воздуха влияет на здоровье

Связь между относительной влажностью воздуха и здоровьем может принимать самые неожиданные формы. Например, есть данные Wellbuilt for wellbeing: Controlling relative humidity in the workplace matters for our health , что, возможно, люди легче переносят стресс, если уровень влажности находится в пределах 42–48%. Когда влажность повышается или снижается, реакция на стресс становится более острой.

У людей, которые проводят более половины времени при относительной влажности 30–60%, уровень стресса в среднем на 25% ниже, чем у тех, кто дышит более сухим воздухом.

Впрочем, связь климатических условий и состояния психики ещё не достаточно изучена. Есть и более понятные физиологам закономерности. Вот наиболее распространённые из них.

На что влияет влажность воздуха в квартире. Влияние влажности на здоровье человека: сырость и сухость — реальные угрозы

Откуда берётся затхлый запах в шкафу и как от него избавиться

Причины появления затхлого запаха в шкафу

Затхлый запах в шкафу — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Он может возникнуть по нескольким причинам, связанным с влажностью, вентиляцией и хранением вещей. Давайте разберёмся, откуда берётся этот неприятный запах и как с ним бороться.

1. Высокая влажность

Одной из главных причин затхлого запаха является высокая влажность в шкафу. Если в вашем доме влажный климат или если шкаф плохо вентирируется, воздух внутри может становиться спёртым, что приводит к появлению неприятного запаха. Особенно это заметно в шкафах, расположенных в подвалах, чердаках или угловых комнатах.

Зимой в квартире: оптимальная влажность воздуха для здоровья и комфорта

Нормальным показателем, согласно ГОСТ, считается диапазон 30-60%. Однако эти цифры обобщенные, так как норму определяет еще текущее время года. Так,летом это 30-60%, критично высокой считается отметка в 65% и выше. Влажность в квартирев отопительный сезон, то есть зимой, допускается более низкая — 30-45%. Во время работы батарей или других согревающих приборов отметка вряд ли поднимется до 60% даже при наличии вспомогательных средств. Поэтому первый совет, актуальный круглый год — не позволять показателям опускаться ниже 30%, а подниматься выше 65%.

Поддержание оптимальной влажности воздуха в квартире: советы и рекомендации

По статистике нормальная влажность в помещении должна быть в диапазоне 30-60%. Если этот показатель будет сильно занижен или завышен, то находиться в такой комнате будет не комфортно. Поэтому очень важно контролировать эти показатели, иначе пересушенный воздух может привести к следующим последствиям:

Пересушивание слизистых. У домочадцев могут возникать першение в горле, сухость в глазах, заложенность носа, хронический насморк и даже носовое кровотечение – особенно этому подвержены младенцы.

Ослабление иммунитета. Если человек постоянно дышит «сухостью», его иммунная система начинает ослабевать и повышается риск заболеть вирусными заболеваниями.

Влажность 60 процентов это много или мало. Норма влажности воздуха в квартире

Рекомендуемаявлажность воздуха в комнате в зависимости от времени года:

зимой – 30–45%;в осенне-весенний период – 30–45%;летом – 30–60%.

Оптимальная влажность в помещении для человека разного возраста:

для взрослых – от 40 до 60%;для детей до 6 лет – 50–60%.

Идеальная влажность воздуха в квартире для человека варьируется в зависимости от назначения помещения:

Как чистить экокожу. Выведение пятен с экокожи

Если на экокоже появились какие-то пятна, то расстраиваться не стоит. Есть много разных проверенных способов, которые позволяют от них избавиться. Проще, конечно же, с ткани вывести свежее пятно. Для этого можно использовать любые одноразовые салфетки для мониторов. В их состав входит изопропиловый спирт, который легко справится с любым свежим загрязнением.

Старые пятна хорошо выводятся нашатырным спиртом и аммиаком. Для этого нужно ватный диск обильно смочить средством и слегка потереть им загрязнённое место. После этого изделие следует протереть влажной тряпкой и оставить сохнуть.

Как чистить экокожу обувь. Чем чистить диван из экокожи

Оптимальная влажность воздуха в квартире в отопительный сезон. Как измерить влажность в квартире?

Для измерения влажности можно воспользоваться как точными приборами, так и народными средствами. В последнем случае количественного значения уровня влажности в квартире вы не получите, но можете оценить качественно – повышен уровень, понижен или в норме. Итак, чтобы измерить степень увлажненности в квартире, вы можете воспользоваться следующими измерительными приборами:

Нормальная влажность в квартире зимой. Какая влажность воздуха должна быть в квартире

В квартире без детей

Чтобы всем домочадцам жилось комфортно и легко дышалось, поддерживайте в квартире оптимальный уровень увлажненности и температурный режим. Сухой воздух вызывает раздражение слизистых оболочек глаз и носоглотки, провоцирует аллергические реакции и такие заболевания, как бронхит или астма.

Обеспечьте регулярный доступ свежего воздуха, таким образом вы добьетесь естественного увлажнения воздуха в жилом помещении.Нормальным считается уровень влажности 30-60 %.Для взрослого человека рекомендуется проветривание во время ночного отдыха с помощью приоткрытой форточки, это актуально даже зимой.

Влажность в комнате 70 процентов. Какая влажность воздуха должна быть в квартире?

Точный ответ указан в государственном стандарте под номером 30494-2011 . Он регламентирует характеристики микроклимата внутри комнаты. В соответствии с представленным нормативным документом, допустимая норма влажности воздуха в любой квартире должна соблюдаться на уровне от 30 до 60 процентов в летний период и от 30 до 45 процентов зимой. При этом для зимнего времени подается предельный показатель – 60%, а в летний период он не должен превышать 65 процентов.

Как снизить влажность воздуха в помещении. Как понизить влажность воздуха

Последние обновления на сайте:

1. - Где можно насладиться природой в Иваново
2. Как убрать ожог от йода: эффективные методы
3. Как быстро и безопасно убрать зеленку и йод с кожи: эффективные методы
4. Концертная афиша Воронежа: где и когда играть группа 'Анимация
5. Стас Пьеха: Голос, который объединяет
6. Как убрать неприятный запах из шкафа с одеждой: эффективные домашние методы
7. Почему домашний шкаф имеет свой запах: причины и решения
8. Как растянуть узкую обувь: простые и эффективные способы
9. Полное руководство по утилизации зеркал: как правильно выкинуть разбитое и целое зеркало
10. Какие сады и парки Москвы считаются самыми красивыми
11. Расскажите о истории Храма на Крови в Екатеринбурге
12. Полное руководство: как вывести пятна зеленки с одежды и других поверхностей
13. Зеленка на одежде: как спасти вашу любимую вещь
14. Как вывести пятно от зеленки с одежды: эффективные методы и советы
15. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Нурлата
16. Как убрать неприятный запах с ковра без химчистки: простые и эффективные методы
17. Как сделать красивые рисунки шариковой ручкой на кожаном диване
18. Отмыть чернила от ручки с сумкой: 81 способ
19. Секреты чистки кожаной ручки: как избавиться от пятен и грязи
20. Подавление жучков в рисе: проверенные методы и советы
21. Чистка ручки от пасты: проверенные методы и советы
22. Ручка на одежде: как удалить пятенки и оттереть ручку
23. Как избавиться от запаха мочи на матрасе: проверенные методы
24. Чем и как мыть глянцевые фасады кухни. Как отмыть глянцевые фасады подручными средствами
25. Удивительно простой способ накрахмалить льняное платье в домашних условиях
26. Как избавиться от зловония в шкафу. Как избавиться от запаха в шкафу: пошаговая инструкция
27. Растяжка обуви из искусственной кожи: проверенные методы
28. Унитаз засорен: проверенные методы очистки и ремонта
29. Как избавиться от запаха новой мебели: полезные советы.
30. Пошаговое руководство по устранению неисправностей расширительного бачка
31. Как убрать с лаковой обуви полосы. 6 эффективных способов решения проблемы
32. Мелок Машенька от тараканов инструкция по применению. Как применять мелок Машенька для уничтожения тараканов?
33. Как правильно разносить кожаные босоножки: проверенные советы и рекомендации
34. Без запаха: как избавиться от неприятного аромата в сумке
35. Новый год на стене: идеи и рекомендации
36. Как отстирывать пятна от растительного масла с одежды. Выбираем средство в зависимости от вида масла…
37. Как ушить джинсы по бокам. Как правильно ушить джинсы по бокам, в ногах?
38. Как убрать пятна с замшевой обуви. Способы выведения масляных пятен
39. Как отмыть чернила с рук с помощью домашних средств. Как вывести чернила с рук
40. Как очистить казан от нагара и удалить ржавчину. Эффективные методы
41. Обработка нового или поржавевшего казана. Воронение чугунного казана
42. Профессиональный подход к устранению запаха мочи на паласе
43. Удаление монтажной пены с дерева: проверенные методы и рекомендации
44. Чурчхелу, как правильно хранить в условиях городской квартиры. Cрок годности чурчхелы
45. Без пятен: как избавиться от ржавчины на белой одежде
46. Cрок годности чурчхелы в холодильнике. Как хранить чурчхелу
47. По дому прыгают блохи: как избавиться от этих неприятных гостей
48. Вот и первая поломка: как справиться с неприятностями на дороге
49. Домашний способ избавления от слайма: проверенные методы
50. Чем лучше мыть кухню из пластика. Способы очистки