Средняя влажность

Средняя влажность воздуха. Как влажность воздуха влияет на здоровье

Связь между относительной влажностью воздуха и здоровьем может принимать самые неожиданные формы. Например, есть данные Wellbuilt for wellbeing: Controlling relative humidity in the workplace matters for our health , что, возможно, люди легче переносят стресс, если уровень влажности находится в пределах 42–48%. Когда влажность повышается или снижается, реакция на стресс становится более острой.

У людей, которые проводят более половины времени при относительной влажности 30–60%, уровень стресса в среднем на 25% ниже, чем у тех, кто дышит более сухим воздухом.

Впрочем, связь климатических условий и состояния психики ещё не достаточно изучена. Есть и более понятные физиологам закономерности. Вот наиболее распространённые из них.

На что влияет влажность воздуха в квартире. Влияние влажности на здоровье человека: сырость и сухость — реальные угрозы

Откуда берётся затхлый запах в шкафу и как от него избавиться

Причины появления затхлого запаха в шкафу

Затхлый запах в шкафу — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Он может возникнуть по нескольким причинам, связанным с влажностью, вентиляцией и хранением вещей. Давайте разберёмся, откуда берётся этот неприятный запах и как с ним бороться.

1. Высокая влажность

Одной из главных причин затхлого запаха является высокая влажность в шкафу. Если в вашем доме влажный климат или если шкаф плохо вентирируется, воздух внутри может становиться спёртым, что приводит к появлению неприятного запаха. Особенно это заметно в шкафах, расположенных в подвалах, чердаках или угловых комнатах.

Зимой в квартире: оптимальная влажность воздуха для здоровья и комфорта

Нормальным показателем, согласно ГОСТ, считается диапазон 30-60%. Однако эти цифры обобщенные, так как норму определяет еще текущее время года. Так,летом это 30-60%, критично высокой считается отметка в 65% и выше. Влажность в квартирев отопительный сезон, то есть зимой, допускается более низкая — 30-45%. Во время работы батарей или других согревающих приборов отметка вряд ли поднимется до 60% даже при наличии вспомогательных средств. Поэтому первый совет, актуальный круглый год — не позволять показателям опускаться ниже 30%, а подниматься выше 65%.

Поддержание оптимальной влажности воздуха в квартире: советы и рекомендации

По статистике нормальная влажность в помещении должна быть в диапазоне 30-60%. Если этот показатель будет сильно занижен или завышен, то находиться в такой комнате будет не комфортно. Поэтому очень важно контролировать эти показатели, иначе пересушенный воздух может привести к следующим последствиям:

Пересушивание слизистых. У домочадцев могут возникать першение в горле, сухость в глазах, заложенность носа, хронический насморк и даже носовое кровотечение – особенно этому подвержены младенцы.

Ослабление иммунитета. Если человек постоянно дышит «сухостью», его иммунная система начинает ослабевать и повышается риск заболеть вирусными заболеваниями.

Влажность 60 процентов это много или мало. Норма влажности воздуха в квартире

Рекомендуемаявлажность воздуха в комнате в зависимости от времени года:

зимой – 30–45%;в осенне-весенний период – 30–45%;летом – 30–60%.

Оптимальная влажность в помещении для человека разного возраста:

для взрослых – от 40 до 60%;для детей до 6 лет – 50–60%.

Идеальная влажность воздуха в квартире для человека варьируется в зависимости от назначения помещения:

Как чистить экокожу. Выведение пятен с экокожи

Если на экокоже появились какие-то пятна, то расстраиваться не стоит. Есть много разных проверенных способов, которые позволяют от них избавиться. Проще, конечно же, с ткани вывести свежее пятно. Для этого можно использовать любые одноразовые салфетки для мониторов. В их состав входит изопропиловый спирт, который легко справится с любым свежим загрязнением.

Старые пятна хорошо выводятся нашатырным спиртом и аммиаком. Для этого нужно ватный диск обильно смочить средством и слегка потереть им загрязнённое место. После этого изделие следует протереть влажной тряпкой и оставить сохнуть.

Как чистить экокожу обувь. Чем чистить диван из экокожи

Оптимальная влажность воздуха в квартире в отопительный сезон. Как измерить влажность в квартире?

Для измерения влажности можно воспользоваться как точными приборами, так и народными средствами. В последнем случае количественного значения уровня влажности в квартире вы не получите, но можете оценить качественно – повышен уровень, понижен или в норме. Итак, чтобы измерить степень увлажненности в квартире, вы можете воспользоваться следующими измерительными приборами:

Нормальная влажность в квартире зимой. Какая влажность воздуха должна быть в квартире

В квартире без детей

Чтобы всем домочадцам жилось комфортно и легко дышалось, поддерживайте в квартире оптимальный уровень увлажненности и температурный режим. Сухой воздух вызывает раздражение слизистых оболочек глаз и носоглотки, провоцирует аллергические реакции и такие заболевания, как бронхит или астма.

Обеспечьте регулярный доступ свежего воздуха, таким образом вы добьетесь естественного увлажнения воздуха в жилом помещении.Нормальным считается уровень влажности 30-60 %.Для взрослого человека рекомендуется проветривание во время ночного отдыха с помощью приоткрытой форточки, это актуально даже зимой.

Влажность в комнате 70 процентов. Какая влажность воздуха должна быть в квартире?

Точный ответ указан в государственном стандарте под номером 30494-2011 . Он регламентирует характеристики микроклимата внутри комнаты. В соответствии с представленным нормативным документом, допустимая норма влажности воздуха в любой квартире должна соблюдаться на уровне от 30 до 60 процентов в летний период и от 30 до 45 процентов зимой. При этом для зимнего времени подается предельный показатель – 60%, а в летний период он не должен превышать 65 процентов.

Как снизить влажность воздуха в помещении. Как понизить влажность воздуха

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро и безопасно удалить йод с лака для ногтей
2. Йод отмоется с кожи в два счёта: проверенные методы
3. Как удалить пятна от йода с кожи: эффективные методы
4. Как убрать неприятный запах в шкафу: эффективные методы
5. Слава в Красноярске: Полное расписание концертов
6. Как сделать обувь шире: 3 эффективных способа
7. Безопасное и экологичное избавление от старых зеркал
8. Как быстро отмыть зеленку с кожи: эффективные методы
9. Парки и сады Санкт-Петербурга: где отдохнуть
10. Как отстирать зеленку с одежды: эффективные домашние методы
11. Эффективные способы удаления зеленой краски с ткани в домашних условиях
12. Как убрать зеленку с одежды: советы для разных тканей
13. Как быстро и просто отстирать зеленку с одежды в домашних условиях
14. Полное руководство: как удалить пятна и запах мочи с ковров и обивки мебели
15. Эффективные способы убрать запах кошачьей мочи в квартире
16. Просто и эффективно: как отбелить хб рубашку в домашних условиях
17. Секреты белоснежного воротника: как отбелить рубашку в домашних условиях
18. Проверьте готовность яйца: простой способ определить, варёное ли яйцо
19. Загадочное искусство варить яйца всмятку: секреты профессионалов
20. Простой способ сварить яйца вкрутую на каждый день
21. Безвредные способы борьбы с жучками в крупе и шкафу
22. Узнайте, как избавиться от жучков в крупах: мой личный опыт
23. Просто и быстро: как отмыть шариковую ручку с ткани
24. Удаление пятен от шариковой ручки с хлопка: 4 проверенных способа
25. Безупречный выбор: Как избавиться от шариковой ручки на белой футболке
26. Берегите белые рубашки: проверенные способы отбеливания в домашних условиях
27. Просто и быстро: сохранение листьев винограда для долмы
28. Как хранить мед в квартире правильно. Оптимальные условия хранения меда
29. Запах в шкафу с одеждой. Знают все хозяйки: как навсегда избавиться от неприятного запаха в шкафу
30. Как отмыть казан от нагара. Как отчистить нагар
31. Устранение тараканов с помощью шариков с борной кислотой и яйцом
32. Как убрать черные полосы с бежевых туфель. Как убрать трещины на подошве кроссовок?
33. Откройте новую обувь: проверенные методы и советы
34. Слайм на одежде: как его убрать и избежать в будущем
35. Сделать обувь меньше: проверенные методы для домашнего уменьшения кожаной обуви
36. Как лучше всего сохранить свежий базилик. Как хранить базилик
37. Хранение свежего базилика в домашних условиях. Особенности хранения в домашних условиях
38. Как заморозить базилик на зиму в морозилке. Заморозка базилика (измельчённого)
39. Как можно уменьшить размер джинсов стрейч. Как уменьшить джинсы
40. Как отмыть чернила с рук и какие средства лучше использовать. ТОП 10 способов, чем лучше отмыть краску от принтера с рук
41. Чем отмыть чернила с рук. Как оттереть шариковую ручку
42. Как отмыть чернила с кожи и рук. Народные рецепты
43. Без следов: проверенные способы удаления пятна от ручки с одежды
44. Почему ржавеет чугунный казан
45. Быстро и легко: как высушить одежду за 5 минут
46. Чурчхелу, как правильно хранить в условиях городской квартиры. Cрок годности чурчхелы
47. Без пятен: как избавиться от ржавчины на белой одежде
48. Отмыть лизун: лучшие способы и рецепты
49. Как отбелить вещи в домашних условиях. Как подготовить ткани к отбеливанию
50. Как отбелить белье быстро и эффективно. Особенности