Средняя влажность

Средняя влажность воздуха. Как влажность воздуха влияет на здоровье

Связь между относительной влажностью воздуха и здоровьем может принимать самые неожиданные формы. Например, есть данные Wellbuilt for wellbeing: Controlling relative humidity in the workplace matters for our health , что, возможно, люди легче переносят стресс, если уровень влажности находится в пределах 42–48%. Когда влажность повышается или снижается, реакция на стресс становится более острой.

У людей, которые проводят более половины времени при относительной влажности 30–60%, уровень стресса в среднем на 25% ниже, чем у тех, кто дышит более сухим воздухом.

Впрочем, связь климатических условий и состояния психики ещё не достаточно изучена. Есть и более понятные физиологам закономерности. Вот наиболее распространённые из них.

На что влияет влажность воздуха в квартире. Влияние влажности на здоровье человека: сырость и сухость — реальные угрозы

Откуда берётся затхлый запах в шкафу и как от него избавиться

Причины появления затхлого запаха в шкафу

Затхлый запах в шкафу — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Он может возникнуть по нескольким причинам, связанным с влажностью, вентиляцией и хранением вещей. Давайте разберёмся, откуда берётся этот неприятный запах и как с ним бороться.

1. Высокая влажность

Одной из главных причин затхлого запаха является высокая влажность в шкафу. Если в вашем доме влажный климат или если шкаф плохо вентирируется, воздух внутри может становиться спёртым, что приводит к появлению неприятного запаха. Особенно это заметно в шкафах, расположенных в подвалах, чердаках или угловых комнатах.

Зимой в квартире: оптимальная влажность воздуха для здоровья и комфорта

Нормальным показателем, согласно ГОСТ, считается диапазон 30-60%. Однако эти цифры обобщенные, так как норму определяет еще текущее время года. Так,летом это 30-60%, критично высокой считается отметка в 65% и выше. Влажность в квартирев отопительный сезон, то есть зимой, допускается более низкая — 30-45%. Во время работы батарей или других согревающих приборов отметка вряд ли поднимется до 60% даже при наличии вспомогательных средств. Поэтому первый совет, актуальный круглый год — не позволять показателям опускаться ниже 30%, а подниматься выше 65%.

Поддержание оптимальной влажности воздуха в квартире: советы и рекомендации

По статистике нормальная влажность в помещении должна быть в диапазоне 30-60%. Если этот показатель будет сильно занижен или завышен, то находиться в такой комнате будет не комфортно. Поэтому очень важно контролировать эти показатели, иначе пересушенный воздух может привести к следующим последствиям:

Пересушивание слизистых. У домочадцев могут возникать першение в горле, сухость в глазах, заложенность носа, хронический насморк и даже носовое кровотечение – особенно этому подвержены младенцы.

Ослабление иммунитета. Если человек постоянно дышит «сухостью», его иммунная система начинает ослабевать и повышается риск заболеть вирусными заболеваниями.

Влажность 60 процентов это много или мало. Норма влажности воздуха в квартире

Рекомендуемаявлажность воздуха в комнате в зависимости от времени года:

зимой – 30–45%;в осенне-весенний период – 30–45%;летом – 30–60%.

Оптимальная влажность в помещении для человека разного возраста:

для взрослых – от 40 до 60%;для детей до 6 лет – 50–60%.

Идеальная влажность воздуха в квартире для человека варьируется в зависимости от назначения помещения:

Как чистить экокожу. Выведение пятен с экокожи

Если на экокоже появились какие-то пятна, то расстраиваться не стоит. Есть много разных проверенных способов, которые позволяют от них избавиться. Проще, конечно же, с ткани вывести свежее пятно. Для этого можно использовать любые одноразовые салфетки для мониторов. В их состав входит изопропиловый спирт, который легко справится с любым свежим загрязнением.

Старые пятна хорошо выводятся нашатырным спиртом и аммиаком. Для этого нужно ватный диск обильно смочить средством и слегка потереть им загрязнённое место. После этого изделие следует протереть влажной тряпкой и оставить сохнуть.

Как чистить экокожу обувь. Чем чистить диван из экокожи

Оптимальная влажность воздуха в квартире в отопительный сезон. Как измерить влажность в квартире?

Для измерения влажности можно воспользоваться как точными приборами, так и народными средствами. В последнем случае количественного значения уровня влажности в квартире вы не получите, но можете оценить качественно – повышен уровень, понижен или в норме. Итак, чтобы измерить степень увлажненности в квартире, вы можете воспользоваться следующими измерительными приборами:

Нормальная влажность в квартире зимой. Какая влажность воздуха должна быть в квартире

В квартире без детей

Чтобы всем домочадцам жилось комфортно и легко дышалось, поддерживайте в квартире оптимальный уровень увлажненности и температурный режим. Сухой воздух вызывает раздражение слизистых оболочек глаз и носоглотки, провоцирует аллергические реакции и такие заболевания, как бронхит или астма.

Обеспечьте регулярный доступ свежего воздуха, таким образом вы добьетесь естественного увлажнения воздуха в жилом помещении.Нормальным считается уровень влажности 30-60 %.Для взрослого человека рекомендуется проветривание во время ночного отдыха с помощью приоткрытой форточки, это актуально даже зимой.

Влажность в комнате 70 процентов. Какая влажность воздуха должна быть в квартире?

Точный ответ указан в государственном стандарте под номером 30494-2011 . Он регламентирует характеристики микроклимата внутри комнаты. В соответствии с представленным нормативным документом, допустимая норма влажности воздуха в любой квартире должна соблюдаться на уровне от 30 до 60 процентов в летний период и от 30 до 45 процентов зимой. При этом для зимнего времени подается предельный показатель – 60%, а в летний период он не должен превышать 65 процентов.

Как снизить влажность воздуха в помещении. Как понизить влажность воздуха

Последние обновления на сайте:

1. Какие слова нужно сказать: Руководство по правильной коммуникации
2. Как убрать йод с кожи быстро и эффективно: лучшие методы
3. Какие уникальные природные объекты можно увидеть во Владивостоке
4. Как убрать йод с кожи: быстрые и безопасные методы
5. Headlines:
6. Как растянуть узкую обувь: простые и эффективные способы
7. Как быстро отмыть зеленку с кожи: эффективные методы
8. Эффективные способы убрать зелёнку с белой и цветной одежды
9. Как быстро и просто отстирать зеленку с одежды в домашних условиях
10. Как отстирать зелёнку в домашних условиях: простые и эффективные методы
11. Эффективные способы удаления зеленой краски с одежды
12. Как отмыть зеленку с ткани: простые и эффективные методы
13. Как убрать запах мочи с ковра навсегда: простые и эффективные методы
14. Какие культурные обмены между Электросталем и другими городами есть
15. Как избавиться от кошачьей мочи на ковре: эффективные методы и советы
16. Как быстро и эффективно убрать запах детской мочи с ковра: советы и рекомендации
17. Концерты Дидюли в Нижнем Тагиле: афиша на все вкусы
18. Как убрать неприятные запахи с ковра: эффективные методы и советы
19. Как убрать запах мочи с ковра: эффективные методы
20. Секреты белоснежного воротника: как отбелить рубашку в домашних условиях
21. Просто и быстро: 5 способов очистить ручку от пенала
22. Как правильно очистить кожаный пенал от ручки: проверенные способы
23. Способы чистки кожаных ручек: от ручки до чистоты
24. Быстро и просто: варить рис с заведшимися жучками
25. Победа над жучками в рисе: проверенные методы и рекомендации
26. Проблема с жучками в крупе: как избавиться от вредителей
27. Как избавиться от жучков в крупе и муке: проверенные методы
28. Как избавиться от запаха залежалых вещей в шкафу. Народные
29. 5 простых и действенных методов для улучшения здоровья
30. Как убрать с лаковой обуви полосы. 6 эффективных способов решения проблемы
31. КАК отмыть белую подошву У кроссовок. Механическая чистка
32. 18 способов отстирать лизуна с одежды. Как отстирать лизуна с одежды
33. Как сохранить базилик свежим, как можно дольше. Как хранить свежий базилик?
34. Как сохранить базилик на зиму. Как заморозить базилик впрок
35. Если забился унитаз, что делать. Как определить причины и степень засора
36. Самый простой способ хранить свежий базилик. Как подготовить базилик к хранению
37. Как постирать джинсы стрейч, чтобы они сели на 2 размера. Разновидности джинсовых тканей
38. Уменьшаем джинсы в талии без ушивания. Чуть великоваты: как уменьшить талию джинсов без ремня и шитья
39. Уменьшить джинсы на размер просто. Как заставить джинсы усохнуть
40. Как правильно повесить картины на стену
41. Как избавиться неприятного запаха от обуви в домашних условиях. Как избавиться от запаха в обуви в домашних условиях
42. Борная кислота: эффективное средство против тараканов
43. Как почистить казан в домашних условиях от ржавчины и нагара. Профилактика нагара
44. Как прокалить чугунный казан. ОБЖИГ ЧУГУННОГО КАЗАНА
45. Как долго хранится цветная капуста: продолжительность хранения и советы по уходу
46. Способы удаления жирных пятен с одежды: проверенные рецепты
47. Расширить обувь: простой способ избавиться от жжения
48. Сколько хранятся свежие шампиньоны в холодильнике. Сколько хранятся шампиньоны в холодильнике
49. Cредство для глянцевых фасадов кухни. Что нельзя делать при уходе за глянцем
50. Как ухаживать за матовой кухней. Особенности ухода за матовой кухней из пластика