Средняя влажность

Средняя влажность воздуха. Как влажность воздуха влияет на здоровье

Связь между относительной влажностью воздуха и здоровьем может принимать самые неожиданные формы. Например, есть данные Wellbuilt for wellbeing: Controlling relative humidity in the workplace matters for our health , что, возможно, люди легче переносят стресс, если уровень влажности находится в пределах 42–48%. Когда влажность повышается или снижается, реакция на стресс становится более острой.

У людей, которые проводят более половины времени при относительной влажности 30–60%, уровень стресса в среднем на 25% ниже, чем у тех, кто дышит более сухим воздухом.

Впрочем, связь климатических условий и состояния психики ещё не достаточно изучена. Есть и более понятные физиологам закономерности. Вот наиболее распространённые из них.

На что влияет влажность воздуха в квартире. Влияние влажности на здоровье человека: сырость и сухость — реальные угрозы

Откуда берётся затхлый запах в шкафу и как от него избавиться

Причины появления затхлого запаха в шкафу

Затхлый запах в шкафу — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Он может возникнуть по нескольким причинам, связанным с влажностью, вентиляцией и хранением вещей. Давайте разберёмся, откуда берётся этот неприятный запах и как с ним бороться.

1. Высокая влажность

Одной из главных причин затхлого запаха является высокая влажность в шкафу. Если в вашем доме влажный климат или если шкаф плохо вентирируется, воздух внутри может становиться спёртым, что приводит к появлению неприятного запаха. Особенно это заметно в шкафах, расположенных в подвалах, чердаках или угловых комнатах.

Зимой в квартире: оптимальная влажность воздуха для здоровья и комфорта

Нормальным показателем, согласно ГОСТ, считается диапазон 30-60%. Однако эти цифры обобщенные, так как норму определяет еще текущее время года. Так,летом это 30-60%, критично высокой считается отметка в 65% и выше. Влажность в квартирев отопительный сезон, то есть зимой, допускается более низкая — 30-45%. Во время работы батарей или других согревающих приборов отметка вряд ли поднимется до 60% даже при наличии вспомогательных средств. Поэтому первый совет, актуальный круглый год — не позволять показателям опускаться ниже 30%, а подниматься выше 65%.

Поддержание оптимальной влажности воздуха в квартире: советы и рекомендации

По статистике нормальная влажность в помещении должна быть в диапазоне 30-60%. Если этот показатель будет сильно занижен или завышен, то находиться в такой комнате будет не комфортно. Поэтому очень важно контролировать эти показатели, иначе пересушенный воздух может привести к следующим последствиям:

Пересушивание слизистых. У домочадцев могут возникать першение в горле, сухость в глазах, заложенность носа, хронический насморк и даже носовое кровотечение – особенно этому подвержены младенцы.

Ослабление иммунитета. Если человек постоянно дышит «сухостью», его иммунная система начинает ослабевать и повышается риск заболеть вирусными заболеваниями.

Влажность 60 процентов это много или мало. Норма влажности воздуха в квартире

Рекомендуемаявлажность воздуха в комнате в зависимости от времени года:

зимой – 30–45%;в осенне-весенний период – 30–45%;летом – 30–60%.

Оптимальная влажность в помещении для человека разного возраста:

для взрослых – от 40 до 60%;для детей до 6 лет – 50–60%.

Идеальная влажность воздуха в квартире для человека варьируется в зависимости от назначения помещения:

Как чистить экокожу. Выведение пятен с экокожи

Если на экокоже появились какие-то пятна, то расстраиваться не стоит. Есть много разных проверенных способов, которые позволяют от них избавиться. Проще, конечно же, с ткани вывести свежее пятно. Для этого можно использовать любые одноразовые салфетки для мониторов. В их состав входит изопропиловый спирт, который легко справится с любым свежим загрязнением.

Старые пятна хорошо выводятся нашатырным спиртом и аммиаком. Для этого нужно ватный диск обильно смочить средством и слегка потереть им загрязнённое место. После этого изделие следует протереть влажной тряпкой и оставить сохнуть.

Как чистить экокожу обувь. Чем чистить диван из экокожи

Оптимальная влажность воздуха в квартире в отопительный сезон. Как измерить влажность в квартире?

Для измерения влажности можно воспользоваться как точными приборами, так и народными средствами. В последнем случае количественного значения уровня влажности в квартире вы не получите, но можете оценить качественно – повышен уровень, понижен или в норме. Итак, чтобы измерить степень увлажненности в квартире, вы можете воспользоваться следующими измерительными приборами:

Нормальная влажность в квартире зимой. Какая влажность воздуха должна быть в квартире

В квартире без детей

Чтобы всем домочадцам жилось комфортно и легко дышалось, поддерживайте в квартире оптимальный уровень увлажненности и температурный режим. Сухой воздух вызывает раздражение слизистых оболочек глаз и носоглотки, провоцирует аллергические реакции и такие заболевания, как бронхит или астма.

Обеспечьте регулярный доступ свежего воздуха, таким образом вы добьетесь естественного увлажнения воздуха в жилом помещении.Нормальным считается уровень влажности 30-60 %.Для взрослого человека рекомендуется проветривание во время ночного отдыха с помощью приоткрытой форточки, это актуально даже зимой.

Влажность в комнате 70 процентов. Какая влажность воздуха должна быть в квартире?

Точный ответ указан в государственном стандарте под номером 30494-2011 . Он регламентирует характеристики микроклимата внутри комнаты. В соответствии с представленным нормативным документом, допустимая норма влажности воздуха в любой квартире должна соблюдаться на уровне от 30 до 60 процентов в летний период и от 30 до 45 процентов зимой. При этом для зимнего времени подается предельный показатель – 60%, а в летний период он не должен превышать 65 процентов.

Как снизить влажность воздуха в помещении. Как понизить влажность воздуха

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как эффективно бороться с пылевыми клещами дома
2. Эффективные способы борьбы с клещами на вашем участке
3. Полное руководство: как эффективно вывести постельных пылевых клещей из дома
4. Как быстро и эффективно оттереть йод с кожи и поверхностей
5. Что делать при ожоге от йода на лице: первая помощь и лечение
6. Как удалить пятна йода с линолеума: эффективные методы
7. Как убрать затхлый запах с белья: простые и эффективные методы
8. Прощай, стирка: почему это уже не нужно
9. Какие малоизвестные интересные факты о Северодвинске существуют
10. Как отмыть зеленку с любой поверхности: эффективные способы
11. Полное руководство: как и чем отстирать зеленку с одежды
12. Как быстро вывести пятна зелёнки: эффективные методы
13. Как отстирать зелёнку в домашних условиях: простые и эффективные методы
14. Как отмыть зеленку с ткани: простые и эффективные методы
15. Какие культурные обмены между Электросталем и другими городами есть
16. Какие исторические памятники Ростова-на-Дону включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
17. Как вернуть белым рубашкам былую свежесть: эффективные методы от серого цвета
18. Магия концертов Славы в Архангельске: как певица покорила северную публику
19. Без следов: проверенные способы удаления отпечатков шариковой ручки с кожи и кожзама
20. Берегите свою кожу: простой способ оттереть ручку с белой кожей
21. Верный способ приготовления яиц вкрутую: рецепты и советы
22. Вы неправильно варите яйца: как избежать ошибок при приготовлении
23. Проверенные методы борьбы с жучками в крупе на кухне
24. Безупречный белый: секреты чистки шариковой ручки с белой одеждью
25. Удаление пятна от шариковой ручки: проверенные методы для светлой ткани
26. Безупречные джинсы: проверенные способы очистки ручки
27. Секреты чистки: как удалить пятно арбуза с одежды
28. Как правильно хранить дыни дома: основные правила и советы
29. После разбитого зеркала: как избежать несчастья
30. Чем мыть кухню из МДФ пленка. Общие правила ухода за матовыми кухнями
31. Счастливый случай: как справиться с разбитым зеркалом в доме
32. Как отмыть казан от нагара. Как отчистить нагар
33. Как убрать с лаковой обуви полосы. 6 эффективных способов решения проблемы
34. Что делать, что бы туфли не оставляли черных полос. Чёрные полоски на белой коже: домашние способы устранения
35. Как с лаковой черной обуви убрать черные полосы. Как ухаживать за лаковой обувью
36. Как убрать черные полосы с бежевых туфель. Как убрать трещины на подошве кроссовок?
37. Как с лаковой обуви убрать черные полосы. Чем можно и как правильно очистить лаковую обувь (+ от черных полос)
38. Просто и быстро: как разносить новую обувь без проблем
39. Букашки в крупах: что это и как это влияет на нашу жизнь
40. Все, что нужно знать о клее для потаи
41. Скрытые секреты маски Анонимуса: как оттереть её без повреждения
42. Как вывести след от шариковой ручки с кожаной сумки. Популярные методы удаления чернил с кожаной сумки
43. Чем отмыть чернила с рук, как смыть. Как и чем отмыть чернила от принтера: использование подручных средств
44. Домашний торт: лучшие способы покрытия сверху
45. Разбитое зеркало: секреты слов, которые помогут избежать несчастья
46. Как и чем можно отмыть казан до блеска. Как мыть казан от нагара, жира и ржавчины
47. Как избавиться от неприятного запаха в шкафу с одеждой
48. Без следов: путеводитель по удалению монтажной пены
49. Дихлофос от тараканов инструкция по применению. Дихлофос от тараканов: инструкция по применению
50. Масло на одежде: проверенные способы удаления