Омлет со шпинатом

Быстрый и вкусный завтрак за три минуты: рецепты и идеи

Завтрак - это самое важное приготовление в день, которое наполняет нас энергией и готовностью к новым задачам. Но не всегда у нас есть много времени на приготовление вкусного и полезного завтрака. В этой статье мы предлагаем вам несколько быстрых и вкусных рецептов, которые можно приготовить всего за три минуты.

Омлет с сыром и зеленью

Омлет - это быстрое и полезное блюдо, которое можно приготовить всего за пару минут. Для приготовления омлета с сыром и зеленью вам понадобятся следующие ингредиенты:

2 яйца 20 грамм сыра зелень (петрушка, укроп, кресс-салат) соль и перец растительное масло

Для приготовления омлета следуйте этим простым шагам:

1. Взбейте яйца в миске, добавьте соль и перец.

Как можно сделать завтрак более полезным, не тратив много времени на его приготовление. Почему важно завтракать

Разнообразить завтрак: 8 способов приготовить яйца

Сколько способов варки яиц. 20 завтраков из яиц, которые готовятся проще простого

Фото: Ricka_kinamoto, AdobeStock

Наберется с десяток причин, почему яйца на завтрак так полезны. Это и ценный белок на весь день, и необходимые организму аминокислоты, и простота усвоения. И конечно, скорость приготовления таких блюд. Лови 20 отличных рецептов, которые сделают твои яичные завтраки оригинальными и разнообразными!

1. Быстрый завтрак из яиц с помидорами и сыром

Фото: maxvps.ru

Когда простая яичница надоела, то всегда есть варианты поинтереснее!

Тебе понадобится: 5 яиц, 150 г муки, 250 мл молока, 200 г твердого сыра, 2 помидора, 1 пучок зеленого лука.

Последние обновления на сайте:

1. Как защитить дачу от клещей: эффективные методы обработки участка
2. Пылевые клещи: 11 простых методов для чистого воздуха
3. Что означает разбитое зеркало: Суперстиция или что-то большее
4. Что предсказывает разбитое зеркало: суеверия и реальность
5. Что значит разбить зеркало в пудренике: народные приметы и суеверия
6. Как быстро отмыть йод: 3 проверенных способа
7. Срочно! Чем убрать йод с кожи за несколько минут
8. Как убрать йод с кожи: быстрые и безопасные методы
9. Интересные факты о Санкт-Петербурге: легенды и удивительные истории
10. Как убрать запах старого шкафа с одежды: эффективные методы
11. Как убрать запах старости и затхлости в шкафу: эффективные способы
12. Какие лучшие маршруты для пеших прогулок по Брянску
13. Полное руководство по утилизации маленького косметического зеркальца
14. Какие спортивные сооружения были построены в Сочи после Олимпиады-2014
15. Как быстро отмыть зеленку с кожи: эффективные методы
16. 5
17. Концерты Дидюли в Нижнем Тагиле: афиша на все вкусы
18. Как убрать запах мочи с ковра: эффективные методы
19. Как просто отбелить вещи в домашних условиях: эффективные советы
20. Безупречный кожаный портфель: проверенные способы удаления чернил шариковой ручки
21. Удаление шариковой ручки с кожи: проверенные методы и рекомендации
22. Безупречно чистые: проверенные способы удаления пятен ручки с кожаных пеналов
23. Яйцо или не яйцо? Как отличить сырое от сваренного вкрутую
24. Проблема с жучками в крупе: как избавиться от вредителей
25. Безупречный вид: проверенные методы удаления масляных пятен с одежды
26. Чем мыть кухню из МДФ пленка. Общие правила ухода за матовыми кухнями
27. Унитаз засорен: проверенные методы очистки и ремонта
28. Что делать, что бы туфли не оставляли черных полос. Чёрные полоски на белой коже: домашние способы устранения
29. Как избежать неудачи после разбитого зеркала: 5 практических советов
30. 13 способов убрать черные полосы на белой обуви и подошве. Чёрные полоски на белой коже: домашние способы устранения
31. Как избавиться от чёрных полос. Что делать, если в жизни наступает черная полоса?
32. Глянцевая кухня без разводов: как правильно мыть и ухаживать
33. Станьте экспертом в пошиве постельного белья: подбор материалов, инструментов и техники
34. Чем убрать лизуна с одежды и волос. Способы убрать лизун с волос
35. Мастерство в домашних условиях: как правильно отбить берет ВДВ шовным способом
36. Все, что нужно знать о клее для потаи
37. Безболезненное удаление лизуна с волос: проверенные методы и советы
38. Быстро убрать йод с лица быстро. Как отмыть йод с кожи
39. Как правильно выбросить разбитое зеркало без последствий для себя. Как правильно выбросить старое зеркало
40. Как постирать джинсы стрейч, чтобы они сели на 2 размера. Разновидности джинсовых тканей
41. Как заузить джинсы за 5 Минут. Как заузить джинсы руками
42. Как почистить фильтр в вытяжке на кухне в домашних условиях. Как легко отчистить вытяжку и фильтр вытяжки от жира, нагара и копоти? Самый эффективный метод, без использования химии
43. Станьте экспертом в клеивании термонаклеек на одежду: простые шаги для создания уникальных нарядов
44. Как отмыть чернила с рук с помощью домашних средств. Как вывести чернила с рук
45. Домашний торт: лучшие способы покрытия сверху
46. Простые способы избавиться от чернил с различных.. Отмывание чернильной пасты с рук и лица
47. Просто и быстро: как очистить замшевую обувь дома
48. Адамово яблоко: как правильно хранить для долгого срока хранения
49. Просто и быстро: как разносить тесную обувь
50. Растворить монтажную пену. Боремся с застывшей пеной