Как сделать новые тесные ботинки комфортными: советы и хитрости
Как сделать новые тесные ботинки комфортными: советы и хитрости
Ноги в кожаных ботинках: Freepik
Новая обувь часто причиняет дискомфорт при носке. Чтобы было удобно, растяните ее немного. Советы, как это лучше сделать, дала автор статей по домоводству Джоан Кларк.
Обувь из натуральной кожи
Натуральная кожа, из которой сшиты туфли, ботинки или сапоги, легко принимает форму ноги. Как разносить кожаную обувь? Вот проверенные приемы:
- Мокрые носки. Намочите толстые шерстяные носки в теплой воде, отожмите, чтобы вода не текла, и наденьте их на ноги. Обуйте модель, которую нужно разносить, и походите по комнате 20 минут.
- Спирт, водка, одеколон. Намочите внутреннюю часть обуви в местах, где жмет, спиртом, водкой или одеколоном, как рекомендует журнал Voice . Наденьте обувь на хлопчатобумажные носки и ходите до полного высыхания.
- Глицерин. Нанесите на поверхность туфлей глицерин и подождите, пока он впитается. Затем походите в обуви пару часов, надев на плотные носки.
- Кипяток. Залейте кипяток на пару секунд внутрь обуви. Вылейте воду, дайте обуви остыть и обуйте на ноги в носках. Походите по комнате полчаса, снимите. На ночь набейте внутреннюю часть обуви газетами.
- Лед. Плотные пакеты на ¼ наполните водой, завяжите и положите внутрь обуви. Поставьте в морозилку до полного замерзания воды. Выньте и уберите пакеты, когда лед подтает. Походите в обуви для разноски.
Способ растягивания кожаной обуви выбирайте самостоятельно. Учитывайте, что растянуть кожаную обувь в ширину получится всего на 0,7 размера (до 6 мм), а удлинить — максимум до 1 см.
Кожаные модельные туфли: Pixabay
Модели из искусственной кожи
Обувь, изготовленная из искусственной кожи, не такая эластичная, как кожаная. Как растянуть обувь из кожзама? Растянуть ее можно, но щадящими методами. Применяйте такие способы:
- Мокрая газета. Намочите несколько газет в воде, хорошо отожмите и набейте ими узкую обувь. Оставьте в таком виде на ночь, вытащите газеты и сразу примеряйте обувь. Если еще тесновато, повторите процедуру.
- Парафин. Растопите на водяной бане кусок парафина. Смажьте жидким парафином внутреннюю часть обуви. Обуйте сразу на ноги и ходите так весь день.
- Фен. Включите фен на низкие обороты и прогрейте обувь сверху в местах, где жмет. Делайте это аккуратно, чтобы материал не сжался и не расплавился. Наденьте обувь на ноги, пока не остыла, и походите в ней.
- Влажное полотенце. Смочите полотенце теплой водой и обмотайте коробку с обувью на ночь. Утром наденьте пару и разнашивайте несколько часов.
Кожзам и экокожа сделаны на текстильной основе. Некоторые ее виды тянутся, а другие нет. Тканевые волокна при растягивании могут разойтись, поэтому обувь из искусственной кожи старайтесь выбирать по размеру.
Связанные вопросы и ответы:
1. Почему новые ботинки часто жмут
Новые ботинки могут жать из-за того, что материалы, из которых они сделаны, ещё не адаптированы к форме вашей ноги. Кожа или другая ткань обуви требует некоторого времени, чтобы стать мягче и более податливой. Кроме того, если вы выбрали обувь немного меньше своего размера, это также может вызывать дискомфорт. Важно помнить, что разнашивание обуви — это естественный процесс, который требует терпения и правильного подхода.
2. Как быстро разнашиваются новые ботинки
Скорость разнашивания новых ботинок зависит от нескольких факторов, таких как материал обуви, частота ношения и ваши личные предпочтения. Обычно на разнашивание уходит несколько дней или недель, в течение которых обувь постепенно адаптируется к вашей ноге. Вы можете ускорить процесс, используя специальные спреи или кремы для разнашивания, а также носив обувь с толстыми носками.
3. Как выбрать обувь, чтобы она не жала
Чтобы выбрать обувь, которая не будет жать, важно правильно определить свой размер. Попробуйте обувь в конце дня, когда ноги немного опухают, и убедитесь, что между пальцами и носком есть небольшой зазор. Также обратите внимание на материал — мягкие ткани или натуральная кожа обычно лучше адаптируются к ноге. Не забудьте примерить обувь с теми носками, которые вы планируете носить.
4. Что делать, если новые ботинки жмут
Если новые ботинки жмут, не волнуйтесь — это временная проблема. Вы можете попробовать использовать специальные средства для разнашивания, такие как спреи или лаки, которые помогают смягчить материал. Также можно носить обувь поэтапно, начиная с короткого времени и постепенно увеличивая его. Если дискомфорт сохраняется, возможно, стоит рассмотреть замену обуви на более удобную модель.
5. Как использовать специальные средства для разнашивания обуви
Специальные средства для разнашивания обуви, такие как спреи или кремы, наносятся на внутреннюю поверхность обуви. Они помогают смягчить материал и ускорить процесс адаптации к форме вашей ноги. Перед использованием убедитесь, что средство не повредит материал обуви, и следуйте инструкциям на упаковке. После нанесения средства рекомендуется носить обувь с толстыми носками и ходить в них некоторое время.
6. Как правильно ходить в новых ботинках, чтобы они не натирали
Чтобы избежать натирания, важно правильно подбирать обувь по размеру и носить её с удобными носками. Также можно использовать амортизирующие подложки или стельки, которые помогают снизить давление на ногу. Постепенно увеличивайте время ношения обуви, чтобы она могла адаптироваться к вашей ноге. Если вы чувствуете дискомфорт, сделайте перерыв и дайте ногам отдохнуть.
7. Какие методы профилактики помогают избежать жима от новых ботинок
Одним из эффективных методов профилактики является правильный выбор обуви по размеру и материалу. Также важно носить обувь с качественными носками, которые не будут сковывать ногу. Регулярное использование средств для ухода за обувью, таких как кондиционеры для кожи, поможет сохранить её мягкость и эластичность. Кроме того, избегайте длительного ношения новых ботинок без перерывов.
8. Как ухаживать за новыми ботинками, чтобы они не жали
Для того чтобы новые ботинки не жали, важно правильно ухаживать за ними. Регулярно очищайте обувь от пыли и грязи, используя мягкую ткань и подходящие чистящие средства. Наносите кондиционеры или кремы для кожи, чтобы она оставалась мягкой и эластичной. Избегайте воздействия прямых солнечных лучей и высоких температур, так как это может повредить материал. Храните обувь в сухом месте, подальше от влаги и плесени.
Почему новые ботинки могут быть тесными
— Неправильный размер. Мы советуем внимательно ознакомиться с нашей статьей о том,, которая действительно вам подходит. Из нее вы узнаете о том, что размер ноги может меняться со временем, а это значит, что возможно прямо сейчас вы носите обувь на размер-полтора меньше действительно вам нужного.
— Неудачная форма. Если она не соответствует анатомическим особенностям вашей стопы (узкий нос, высокий подъем
— Жесткие материалы. Натуральная кожа и мягкие ткани обычно удобнее и быстрее «подстраиваются» под форму ноги. Бюджетная обувь часто изготавливается из материалов низкого качества: прессованных искусственных, пластиковых и тканевых материалов, которые не только могут натирать по началу, но и с трудом разнашиваются.
— Неправильная посадка. Если у обуви имеются шнуровки и застежки, значит возможна и неправильная посадка, при которой обувь будет плохо сидеть на ноге и натирать.
— Состояние кожи и здоровья. Чувствительная или сухая кожа более подвержены натиранию. Влажная кожа, например, при потении ног, также увеличивает риск появления мозолей и натертостей. Также стоит добавить сюда такой фактор как отечность — в этом случае обувь может стать источником страданий, даже если идеально вам подходит в обычное время.
— Неправильное хранение. Натирать может не только новая, но и уже как будто давно разношенная кожаная обувь. Неправильное хранение может привести к тому, что задник ссохнется, станет жестким и начнет сильно натирать пятку, особенно если кожа обуви потеряла эластичность. Чтобы избежать проблемы, храните обувь в прохладном, сухом месте, используя специальные вставки или колодки для сохранения формы.
Безусловно, новая обувь может натирать в первые дни. Специалисты рекомендуют дать новой паре от 3 до 7 дней на «адаптацию». Вы можете носить ее, как обычно, если это не доставляет вам большого дискомфорта, или же разнашивать по 15−20 минут каждый вечер (когда ноги слегка отекают) с толстыми носками. Увы, если за неделю особого прогресса не наблюдается, можно констатировать, что покупка была не совсем удачной.
Как проверить, подходят ли ботинки по размеру
Для правильного измерения длины стопы надо соблюдать следующие рекомендации:
- обе ноги надо поставить на лист бумаги, после чего обвести их простым карандашом, держа его перпендикулярно листу бумаги;
- по полученному контуру надо замерить длину от точки большого пальца до пятки, делать это надо по диагонали, что показывает максимально точное значение;
- при получении размера одно из значений будет большим, именно на него надо ориентироваться при выборе размера обуви по таблице.
При выборе туфель или ботинок надо учитывать, что производители разных стран пользуются отличными друг от друга системами определения размера:
- международный стандарт ISO 3355-77 предполагает определение длины стопы в миллиметрах с округлением до половины сантиметра;
- по европейской системе измерение проводится в штрихах (1 штрих = 2/3 см или 6,7 мм) по длине стельки, при этом стелька должна быть больше полученного значения для стопы на 10-15 мм, которые называют "функциональным припуском";
- в английской системе используются дюймы, интервал составляет 8,5 мм = 1/3 дюйма, размер обуви определяют по стельке;
- американская система практически совпадает с английской, но имеет меньшие размеры и гендерное деление.
Для зимней и летней обуви размер один, но в первом случае замеры рекомендуется проводить в носке. Некоторые производители рекомендуют брать сапоги и утепленные ботинки на размер больше, но ни в коем случае нельзя покупать тесные – нога в них будет сильно мерзнуть.
Можно ли растянуть новые ботинки дома
В статье рассказываем о том, что делать, если спецобувь стала натирать.
Рабочие ботинки – важная составляющая рабочей экипировки. Их функция – защита ног от:
- Агрессивных жидкостей;
- Грязи и пыли;
- Воды;
- Холода;
- Жара.
Но кроме этого, спецобувь обеспечивает эффективную работу. Потому что если ботинки жмут и натирают, это доставляет дискомфорт, что может сказаться на концентрации внимания, а значит и на качестве работы.
Причины того, что обувь натирает, могут быть разными:
- Не подходит размер;
- Новая обувь;
- В процессе работы и долгой носки ноги отекают.
Поэтому первое, что нужно сделать, чтобы обувь не доставляла дискомфорта – это правильно подбирать размеры.
Ну а о том, что делать, чтобы она не натирала, мы поговорим ниже
Как размягчить рабочие ботинки
Спецобувь обычно изготавливается из натуральной кожи. В отличие от кожзама, натуральная кожа имеет более долгий срок носки и лучше защищает ногу. Кроме того, натуральная кожа «дышит» и растягивается в процессе носки.
Поэтому для размягчения рабочей обуви обычно используются те же способы, что для размягчения обычной, повседневной, но с поправкой на большую плотность. А значит, можно увеличить количество средств и время, которое требуется на размягчение натуральной кожи.
Для того, чтобы ботинки из натуральной кожи стали мягче, можно использовать:
- Воск;
- Сало;
- Хозяйственное мыло;
- Глицерин;
- Холод;
- Старые газеты.
При нанесении жиро- и воскосодержащих содержащих веществ важно, чтобы они не были горячими, это может повредить кожу. Несоленое сало, помимо всего прочего, создает на коже дополнительную влагозащитную пленку и его можно вообще не снимать.
Хорошо для смягчения и последующей растяжки помогают пакеты со льдом или холодной водой. Их нужно поместить в обувь и убрать ее на ночь в морозилку. Важно! Пакеты должны быть закрыты герметично, чтобы вода и лед не соприкасались со стелькой и самими ботинками.
Ну и старые газеты – неизменно работающий способ. Нужно смять их (не экономьте!), плотно набить комками пару обуви и оставить на ночь.
Для искусственной кожи отлично работают:
- Растительное масло;
- Спирт.
Однако наносить оба этих средства следует только на кожу, избегая материалов, которые могут деформироваться – типа картона.
А если натирает задник ботинка, можно натереть его антимозольным карандашом. Этот способ безотказно работает для всех типов рабочей обуви.
Как обезболить ноги, если жмут ботинки
Как выбрать ботинки в зависимости от формы стопы?
Существует 5 типов форм стопы.
1. Египетская стопа – классическая форма, отличается длинным первым пальцем и убыванием по длине остальных.
2. Римская стопа — первые три пальца приблизительно одной длины, а безымянный и мизинец короче.
3. Греческая стопа – второй палец на ноге самый длинный.
4. Квадратный тип стопы – когда большой палец длинней всех, а все остальные одного размера.
5. Кельтский вид стопы – когда по длине выделяется второй палец.
Если вам понравилась модель с ультрамодным зауженным мысом, но у вас римская или греческая форма стопы, логично, что такая обувь будет крайне некомфортна для вас.
Не гонитесь за модой, правильная обувь – та, которая повторяет форму стопы.
Полнота. Еще один важный критерий, от которого зависит, насколько выбранная обувь будет комфортна. Большинство производителей отталкиваются от стандартной полноты, но такая может не подойти людям с проблемными ногами, высоким подъемом или наоборот тем, у кого стопы уже среднестатистических.
Если производитель не указал полноту, ориентируйтесь на отзывы покупателей или проконсультируйтесь с продавцами.
Совет: Персональные стельки — хорошая инвестиция в собственное здоровье. Стоит такая стелька не очень дорого, но пользу принесет ощутимую.
При покупке обязательно примеряйте обувь на обе ноги. Прогуляйтесь по магазину или комнате, прислушайтесь к своим ощущениям. Не думайте, что обувь, которая жмет или давит на косточки, со временем разносится. Обувь из натуральной кожи хоть и имеет особенность принимать со временем индивидуальную форму стоп, но это время вы потратите на то, чтобы залечивать мозоли и избавляться от натоптышей.
Как правильно выбирать ботинки, чтобы они не жали
Слишком маленькая защитная обувь может привести к серьезным проблемам со стопами. Тесная обувь может вызвать защемление нерва в стопе, что вызывает боль, дискомфорт и онемение. Ношение слишком тесной обуви в течение длительного времени также может повредить межплюсневые нервы и привести к развитию относительно распространенной доброкачественной фиброзной опухоли - невромы Мортона.
Неврома Мортона
Неврома Мортона характеризуется острой, жгучей и иррадирующей болью. Поначалу боль бывает нечастой, но затем становится хронической по мере ухудшения состояния. Неврома Мортона часто требует хирургического вмешательства для облегчения симптомов, если консервативное лечение не помогает.
Натирание и образование волдырей
Слишком тесная обувь также может вызвать натирание и образование волдырей. Для большинства здоровых людей волдырь неприятен и обычно заживает без долгосрочных последствий. У людей с диабетом или ограниченным кровоснабжением ступней волдыри из-за натирания обуви являются основной причиной язв и ампутаций ног.
8,4% взрослого населения Германии страдает диабетом, и эта цифра аналогична другим промышленно развитым странам. Следовательно, правильно подобранная обувь для этих рабочих может иметь решающее значение между потерей ноги или возможностью продолжать ходить и сохранять дееспособность.
Периферическая невропатия
Распространенным осложнением диабета является состояние, называемое периферической невропатией, которое приводит к потере чувствительности и неспособности воспринимать боль. Потеря чувствительности означает, что эти люди не могут почувствовать, правильно ли сидит их защитная обувь или уже начал формироваться волдырь, что может привести к язвам и возможной ампутации.
Для рабочих с периферической невропатией важно, чтобы их защитная обувь подходила должным образом, чтобы свести к минимуму риск серьезных осложнений со здоровьем, таких как изъязвление и ампутация.
